Зачем измерять уровень глюкозы ПОСЛЕ еды?
Регулярное измерение уровня глюкозы в крови очень важно для управления диабетом. К сожалению, часто пациенты измеряют глюкозу крови только натощак, обычно перед завтраком, реже перед сном, и далеко не все знают, что измерение уровня глюкозы натощак малоинформативно и не позволяет врачу и пациенту изменить лечение для достижения компенсации диабета.
Причина №1
Диабетические осложнения являются результатом повышенного уровня глюкозы в плазме крови как натощак, так и после еды. Если у здорового человека через 2 часа от начала приема пищи уровень гликемии не превышает 7,8 ммоль/л, то у больных диабетом может достигать 12-17 ммоль/л и выше (так называемая постпрандиальная гликемия).
Постпрандиальная гликемия (ППГ) давно находится в фокусе внимания ученых и врачей. В 2007г. Международная федерация диабета (IDF) подтвердила, что ППГ, превышающая значение 7,8 ммоль/л, ОПАСНА и должна подвергаться коррекции. ППГ является независимым фактором риска сосудистых поражений и сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта и инсульта), связана с высоким риском ретинопатии, ряда онкологических заболеваний, нарушения познавательных функций у лиц пожилого возраста, развития депрессии и других патологических состояний.
Поэтому для снижения всех рисков осложнений людям с диабетом необходимо достижение целевых значений гликемии как натощак, так и через 2 часа после еды.
Причина №2
Кроме того, измерение уровня глюкозы после еды помогает пациентам справиться с задачей по планированию питания. Зная уровень гликемии до и после еды, пациенты могут сбалансировать свое питание, поняв, как состав и размер порции повлияли на результат измерения глюкозы. Регулярное измерение глюкозы после еды с записью в дневнике самоконтроля позволяет соблюдать план питания и поддерживать компенсацию диабета. Для того, чтобы сделать измерение глюкозы в крови простым и удобным, лучше всего иметь дома глюкометр.
Оценить влияние питания на показатели углеводного обмена можно, только регулярно контролируя показатели гликемии до и после приемов пищи.
Похожие статьи:
