Питание в период кормления грудью
Ситуации, когда женщина не может кормить грудью, возникают редко и связаны с довольно серьёзными обстоятельствами. Поэтому не нужно упускать уникальную возможность кормить ребёнка грудным молоком.
Грудное вскармливание является самым первым проявлением материнской любви и заботы. Именно грудное молоко будет идеальным продуктом питания с первых дней жизни для Вашего малыша и поможет создать крепкий барьер от неблагоприятных воздействий окружающего мира.
Период кормления грудью
В ряде случаев в период кормления грудью наблюдается временная убыль грудного молока (гипогалактия), так называемые лактационные кризы, которые возникают на 3, 4, 7 и 8-ом месяцах лактации. Кормящие мамы должны знать о возможности возникновения лактационных кризов, которые продолжаются 3-4 дня и сопровождаются уменьшением количества грудного молока.
Наиболее частыми причинами недостаточной лактации могут стать: длительное раздельное пребывание матери и ребенка, стрессовое состояние матери, трещины сосков из-за неправильного прикладывания ребенка к груди, недостаточный питьевой режим, отсутствие ночного кормления.
Если ребенок в этот период начинает терять в весе, необходимо, прежде всего, проконсультироваться с педиатром. После того, как врач определит, что проблема заключается именно в недостатке грудного молока, необходимо принять меры для повышения лактации.
Не спешите сразу докармливать ребенка смесями. Нужно чаще прикладывать ребенка к груди и использовать специальные лактогонные средства.
Для предупреждения и преодоления лактационных кризов, увеличения продолжительности грудного вскармливания, улучшения питательной ценности и объема грудного молока необходимо включать в ежедневный рацион питания «Лактамил» - сбалансированный витаминно-минеральный молочный коктейль с комплексом лактогонных трав.
Лактамил разработан ведущими отечественными диетологами в рамках государственной программы поддержки грудного вскармливания. Он способен помочь кормящей маме справиться с лактационными кризами за счёт уникального комплекса лактогонных трав, состоящего из фенхеля, крапивы, аниса и тмина.
Для поддержания лактации на достаточном уровне необходимо включать в рацион кормящей мамы 1 стакан коктейля в день, а для стимуляции лактации рекомендуется употреблять его не менее 2 стаканов.
Уникальный травяной сбор обладает сопутствующими лекарственными эффектами, например, фенхель, анис и тмин оказывают ветрогонное действие, тем самым помогая справиться малышу с кишечными коликами, а крапива способствует восстановлению организма женщины после родов.
Как известно, во время грудного вскармливания очень тесно связаны между собой процессы пищеварения мамы и ребёнка.
Для этого «Лактамил» обогащен пектином - пищевыми волокнами, которые способствуют поддержанию нормального уровня полезных бактерий кишечной микрофлоры и предупреждают развитие запоров у кормящей матери, тем самым способствуя правильному процессу пищеварения и регулярному стулу у грудного ребёнка.
В отличие от травяных чаёв для повышения лактации и таблетированных витаминно-минеральных комплексов, «Лактамил» оказывает комплексное действие.
«Лактамил» не только способствует нормализации лактации и улучшает качественный состав грудного молока, но и восполняет повышенные потребности женского организма в основных пищевых ингредиентах.
А за счет сбалансированного белкового, углеводного и жирового состава оптимизирует дневной рацион кормящей мамы.